Aikuiisten Uintitekniikkaa Alkeet ja Jatko

Uimataitovaatimus 200m, josta vähintään 50m selkää. Uintitekniikoiden hallinta vähintään 100m matkoilla.

Tavoitteet: Eri uintitekniikoiden monipuolinen harjoittelu, uintimatkan ja uintinopeuden kasvattaminen.

Toteutetaan kausimuotoisena, allasaika 45min. Harjoitella voi 1-3x viikko.