Kevään uimakoulujaksot alkavat maaliskuussa (kts. kurssitiedoista aloituspäivä) ja päättyvät toukokuussa. Kurssihinnat alkaen 75e.
Perhe- ja varhaisiän uimakoulut: Perhe- ja taapero/varhaisiän uimakoulut | Swimming Club Rovaniemi
Pikku Pisarat lauantaisin: Lapsi osallistuu Lapsi-vanhempi uimakouluun yhdessä oman vanhemman tai muun aikuisen kanssa. Uimakoulussa harjoitellaan uinnin alkeita aikuisen avustuksella tarinoiden ja leikin siivittämänä. Yhden opetuskerran pituus on 30 min. Uimakoulu järjestetään laguunialtaassa sekä lastenaltaassa vaihdellen. Välillä käydään lastenaltaassa harjoittelemassa itsenäisempää toimintaa ja laguunialtaassa enemmän aikuisen tukemana. Ryhmä on tarkoitettu yli 1v 8kk -vuotiaille lapsille, jotka eivät vielä ole valmiita aloittamaan uimakoulua itsenäisesti ilman vanhemman läsnäoloa, vaan harjoittelevat uinnin alkeita altaassa vanhemman avustamana.
Vesipeuhu lauantaisin: Lastenaltaan (45cm) uimakouluryhmä 2-3v (lapsen tulee täyttää kaksi viimeistään uimakoulun aikana) uimataidottomille lapsille, jotka suhtautuvat rohkeasti itsenäiseen liikkumiseen vedessä, ja pärjäävät ohjaajan kanssa altaassa. Vanhempi voi olla reunalla kannustamassa lasta. Uimakoulun tavoite on luoda valmiudet uimataidolle ja tukea lapsen itsenäistä toimintaa vedessä erilaisten leikkien ja aistikokemuksien kautta, sekä kasvattaa lapsen itseluottamusta vedessä toimimiseen turvallisessa ympäristössä. Samalla harjoitellaan uimakouluryhmässä olemista.
Vesipedot maanantaisin, torstaisin tai lauantaisin: Lastenaltaan (45cm) uimakouluryhmä 3-4(5)v lapsille. Uimakoulun tavoite on tukea lapsen itsenäistä toimintaa ja liikkumista vedessä erilaisten leikkien ja aistikokemuksien kautta, luoda pohjaa uimataidolle ja valmiudet siirtyä opetusaltaan uimakouluryhmään. Vanhempi voi olla reunalla mikäli lapsi kaipaa tukea. Vettä saattaa mennä kasvoille, ja uimakoulussa opetellaan kasvojen laittamista veteen. Samalla harjoitellaan uimakouluryhmässä toimimista. Tämä uimakoulu sopii uimakoulupolun aloittaville 3-4 vuotiaille lapsille, ja sitä hieman vanhemmille (5v) aroille, veteen ja uimakoulutoimintaan varoen suhtautuville lapsille.
Pikku Tähdet maanantaisin: Opetusaltaan (85cm) uimakouluryhmä 3-6 vuotiaille, alle 115cm lapsille, jotka ovat rohkeita, itsenäisiä vedessä liikkujia. Ryhmässä suoritetaan Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton varhaistaitomerkki. Tavoitteet: Itsenäinen liikkuminen uintiasennossa (esim. liukuen, sukeltaen tai potkien) vatsallaan 5m, kelluminen, kastautuminen/sukellus, itsenäinen altaaseen tulo ja nousu reunalle, itsenäisesti siirtyminen uintiasentoon ja uintiasennosta pois. Ryhmässä tutustutaan myös vesipelastustaitoihin, ja kasvatetaan itseluottamausta vedessä liikkumiseen.
Lasten ja nuorten uimakoulut: Lasten- ja nuorten uimakoulut | Swimming Club Rovaniemi
Merihevoset alkeisuimakoulu torstaisin tai lauantaisin: Merihevoset alkeisuimakoulu on tarkoitettu 6-12v (uimarin maksimipituus 140cm) lapsille joiden uimataito on heikko (alle 5m). Ryhmässä suoritetaan Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton varhaistaitomerkki. Tavoitteet: Itsenäinen liikkuminen uintiasennossa (esim. liukuen, sukeltaen tai potkien) vatsallaan 5m, kelluminen, kastautuminen/sukellus, itsenäinen altaaseen tulo ja nousu reunalle, itsenäisesti siirtyminen uintiasentoon ja uintiasennosta pois. Ryhmässä tutustutaan myös vesipelastustaitoihin, ja kasvatetaan itseluottamausta vedessä liikkumiseen TAI varhaistaitomerkin jo suorittaneet/taidot hallitsevat voivat suorittaa Suomen uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton vesitaitomerkin. Tavoitteet: Liikkuminen potkuin selkäuintiasennossa 5m, kellunta paikallaan 5s, itsenäinen liikkuminen vaakatasossa 5m. Liukuminen. Esineen sukeltaminen pohjasta. Hyppy rinnansyvyiseen veteen altaan. Vatsalta selälleen ja selältä vatsalleen kiertyminen, sekä merkkisuoritustaitojen kehittäminen. Lisäksi tutustutaan vesipelastustaitoihin ja kasvatetaan itseluottamusta itsenäiseen toimintaan vedessä.
Kilpikonnat tiistaisin tai perjantaisin: Ison altaan matalan päädyn (110cm) ryhmä lapsille, joiden uimataito (itsenäinen liikkuminen vatsallaan ja selällään) on vähintään 5m. Uimakoulussa suoritetaan Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton alkeismerkki, vahvistetaan uimataitoa ja opetellaan vesipelastustaitoja. Altaassa käytetään uimakoulukorokkeita uinnin opetuksen tukena. Tavoitteet: (Alkeis)selkäuinti 10m, (alkeis)rintauinti 10m, krooliuinti 10m, liuku pinnalla 3m, esineen sukeltaminen pohjasta, hyppy jalat edellä altaaseen.
Hylkeet tiistaisin tai perjantaisin: Ison altaan ryhmä lapsille, joiden uimataito on yli 10m eri alkeisuintitekniikoita käyttäen vatsallaan ja selällään. Uimakoulussa suoritetaan Suomen Uimaopetus ja Hengenpelastus alkeis- tai harrastemerkki tai 25m matkamerkki. Opetus ryhmässä aloitetaan ison altaan matalassa päädyssä (110cm), ja matkaa kasvatetaan kauden edetessä. Ryhmä saa osallistua seuran omiin harjoituskilpailuihin kauden lopussa. Tavoitteet: Selkäuinti yli 15m, rintauinti yli 15m, krooliuinti yli15m, perhosuinnin potkut, 5m pituussukellus, käsinseisonta, keräkaato reunalta, veden polkeminen 20s. Ryhmässä harjoitellaan myös vesipelastustaitoja.
Nuorten (12-19v) uinnin alkeet/jatko, kun uimataito on heikko/alle 25m tai 25-50m: Nuorten (12-19v) uimakoulu: Alkeet ja Jatko TO 20.30-21.10
Lasten ja nuorten tekniikkauimakoulut: Lasten- ja nuorten tekniikkauimakoulut (uimakoulut uimataitoon asti) | Swimming Club Rovaniemi
Hait perjantaisin tai lauantaisin: Ison altaan ryhmä kouluikäisille lapsille, joiden uimataito on vähintään 15m eri alkeisuintitekniikoita käyttäen vatsallaan ja selällään. Uimakoulussa suoritetaan Suomen Uimaopetus ja Hengenpelastusliiton harrastemerkki tai 25m matkamerkki. Ryhmä saa osallistua seuran omiin harjoituskilpailuihin kauden lopussa. Uimakoulu toteutetaan kausiuimakouluna. Tavoitteet: (Alkeis)selkäuinti 25m, rintauinti 25m, krooliuinti 25m, 5-8m pituussukellus, perhosuinnin potkut, käsinseisonta, keräkaato reunalta, jalat edellä syvään päätyyn hyppääminen, veden polkeminen 20s. Lisäksi uimakoulussa harjoitellaan vesipelastustaitoja.
